Aprendamos Juntos
Salud Mental-Integral

¿Quieres Hablar?

Ansiedad, Estrés y Depresión

Ansiedad: Cuando el miedo te paraliza

Imagen de un hombre angustiado, sentado en la cama, luchando contra la ansiedad y el miedo

Depresión: Cuando la tristeza inunda tu vida

Depresión Cuando la tristeza inunda tu vida

Disfrazando La Ansiedad Y La Depresión

Persona triste que se pone una máscara de felicidad para disfrazar su depresión o ansiedad

Domina el Estrés: Tips para Enfrentarlo y Recuperar el Equilibrio

Imagen de una mujer latina con expresión de cansancio y frustración en su lugar de trabajo, rodeada de papeles desorganizados en su escritorio.

Síntomas De Ansiedad: Reconócelos y Gestiónalos

Hombre latino de maduro sufriendo de ansiedad con expresión de angustia, rodeado de pensamientos negativos, con su esposa y madre apoyándolo y tranquilizándolo

Rumiación: Pensamientos Negativos ¡SAL DE TU MENTE!

Ilustración de rumiación mental con una persona sumida en pensamientos negativos, repetitivos, rodeada de nubes y burbujas de pensamiento.

Hablemos Sin Vergüenza de Salud Mental

¿Cuándo y por qué ir al Psicólogo?

Imagen de una mujer trigueña y su psicólogo en una conversación reflexiva en un consultorio psicológico

Forjando Mi Proyecto de Vida: Toma de Decisiones Valientes

Decisiones: Mujer latina sonriente con toga y birrete, celebrando su graduación. Está rodeada de amigos y familiares en un campus universitario soleado.

Amor Propio: Comienza El Romance Contigo Mismo

Amor Propio: Mujer latina con cabello castaño ondulado, abrazándose a sí misma en un entorno natural, irradiando amor propio y plenitud.

Hablemos Sin Vergüenza De Salud Mental

Dos mujeres conversando en un corredor soleado sobre salud mental y bienestar integral

Come Rico y No Sientas Culpa: Transforma Tu Relación Con La Comida

Mujer disfrutando de un pudín de chía, alimentación consciente, comida saludable”

Enfrentando la Ideación Suicida: Un Camino de Esperanza y Paciencia

Ideación suicida: imagen de una mujer joven en un túnel, mirando hacia una luz distante, simbolizando la esperanza y la superación.

Relaciones de Pareja

¿Crisis en tu Relación de Pareja?: Conócete, Amate y Recupérala

Un hombre latino de 45 años y una mujer morena de 40 años discutiendo airadamente, señalándose mutuamente en un momento de crisis de su relación de pareja

Tu Relación de Pareja: Entre el Amor y la Necesidad

Dos personas de 35 años, en una relación de pareja mirándose a los ojos con alegría y amor en un espacio al aire libre

¿Querer o amar?: ¿condicionar o dar un lugar en el corazón?

Querer o amar condicionar o dar un lugar en el corazón

Pautas de Crianza

Niños Conectados: Claves Para Uso Seguro De Pantallas y Tecnología

“Un niño de 8 años con expresión preocupada sostiene una tableta con una mano, mirando la pantalla, mientras extiende la otra pidiendo ayuda. Detrás de él, niños y adultos se divierten en un ambiente lúdico, contrastando con su dilema por el uso de la tecnología.

Tips de Crianza Respetuosa

Crianza Respetuosa " un niño aburrido pues su madre le indica que debe limpiar el desorden generado

7 Tips de Crianza y Educación Respetuosa

Tips de Crianza “Madre regañando a su hijo con amor y firmeza por tener el cuarto desordenado.”

Mi Viaje hacia la Crianza/Educación Respetuosa: Experiencia de Una Madre y Psicóloga

Crianza: un padre y una madre con su hijo, escuchándolo y el hijo en medio de los dos, tranquilo

+ Contenidos De Salud Mental

Para ti ¿Qué es el dinero?

Para ti ¿Qué es el dinero?, entender que es realmente el dinero y que está a nuestro servicio

¿Qué Sientes Frente Al Dinero?

¿Qué Sientes Frente Al Dinero? ¿qué relación tienes con el dinero?. ¿El dinero está a tu servicio?

VIVIENDO UN DUELO: 5 ETAPAS – 4 TAREAS

Duelo: Una persona en el sillon de su casa, con una foto de

Ofrecemos procesos de vida que impactan positivamente en la salud de las personas y las comunidades del oriente antioqueño

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